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Gymnastik Gruppe A

 

Kontakt

Gabriela Gillespie
Tel. 0173 667 9956

Ausbildungen:

B-Lizenz Prävention

Diplom EACP European Aerobic Certification
Program Instructor of Aerobic

Zertifikat für Callanetics1997:
Certificate CMAS DIVER
(Deutsches Tauchsportabzeichen)

Jugendleiterin Bayerische Sport Jugend im BLSV 

Ausbildung ASP Aerobicschool Power Step 2000

Ausbildung Tae Bo (Billy Blanks)

Ausbildung Spinning

I.C.E The Indoor Cycling Experience -
Ausbildung CYCLEwell

Zumba® fitness Instructor

Coach By Color

Was?

Mai 2015
06.05. / 1. Mittwoch: Walking / Jogging (Treffpunkt 17:15 Tusnelda Schule)
13.05. / 2. Mittwoch: Step+Stabis; Bauch-Beine-Po
20.05. / 3. Mittwoch: Gemeinsames Essen bei Stamos
27.05. / 4. Mittwoch: Pfingstferien (keine Gymnastik)

Juni 2015
03.06. / 1. Mittwoch: Pfingstferien (keine Gymnastik)
10.06. / 2. Mittwoch: Step+Stabis; Bauch-Beine-Po
17.06. / 3. Mittwoch: Walking / Jogging (Treffpunkt 17:15 Tusnelda Schule)
24.06. / 4. Mittwoch: Pezziball, teils mit Tubes/Handeln; Entspannung!

Juli 2015
01.07./ 1. Mittwoch: Walking / Jogging (Treffpunkt 17:15 Tusnelda Schule)
08.07./ 2. Mittwoch: Step;+Stabis; Bauch-Beine-Po
15.07./ 3. Mittwoch: Zirkeltraining; Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Stretching
22.07./ 4. Mittwoch: Pezziball, teils mit Tubes/Handeln; Entspannung!
29.07./ 5. Mittwoch: Gemeinsames Essen bei Stamos!


August - Mitte September 2015 (Sommerferien)
Training nach Rücksprache! siehe aktuelle Info per E-Mail!
Spätester Beginn:
16.09./ 3. Mittwoch: Zirkeltraining u.a. mit Balance Pads; Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Stretching
23.09./ 4. Mittwoch: Pezziball, teils mit Tubes/Handeln; Entspannung!
30.09./ 5. Mittwoch: Wunschstunde

Oktober 2015
07.10./ 1. Mittwoch: Low-Impact-Aerobic; Stabis
14.10./ 2. Mittwoch: Power-Step; Bauch-Beine-Po
21.10./ 3. Mittwoch: Zirkeltraining u.a. mit Balance Pads; Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Stretching
28.10./ 4. Mittwoch: Pezziball, teils mit Tubes/Handeln; Entspannung!

November 2015
04.11./ 1. Mittwoch: Herbstferien
11.11./ 2. Mittwoch: Power-Step; Bauch-Beine-Po
18.11./ 3. Mittwoch: Zirkeltraining u.a. mit Balance Pads; Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Stretching
25.11./ 4. Mittwoch: ?

Dezember 2015
02.12.: 1. Mittwoch: Low-Impact-Aerobic; Stabis
09.12.: 2. Mittwoch: Power-Step; Bauch-Beine-Po
16.12.: 3. Mittwoch: gemeinsames Essen bei Stamos
23.12.: 4. Mittwoch: ?

Wann und wo?

Turnhalle 1.Stock,
Gymnastikraum 2,
Dientzenhoferstr. 26, 90480 Nbg

Mittwoch, 1.Stunde 17:15-18:00 Uhr
Mittwoch, 2.Stunde 18:00-18:45 Uhr

 



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