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Bewegung, Spaß und Wohlbefinden

Der Organismus belohnt uns für jeden Moment, in dem wir ihn in Schwung bringen. Sport stärkt das Herz und die Muskeln, er schützt das Adernetz und baut Fettpolster ab. Aber nicht nur das, der Sport vermittelt uns ein besonderes Lebensgefühl. Psychische Vorgänge wie z. B. Emotionalität oder Konzentration, beeinflussen die Bewegung des Menschen und genauso anders herum. Gymnastik ist Körpererfahrung pur, "Eigendynamik" im Wortsinn und das ohne den Wettkampfcharakter als Gemeinschaftserlebnis.



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